С 22 ПО 30 ИЮНЯ 2024 ГОДА

Стремимся к постоянному развитию поддерживаем других
КОМАНДА 1К



О КЭМПЕ, КРАТКО НО ЁМКО

1К Arkhyz Camp это 8 дней подготовки Вашего тела и духа к событию Arkhyz Wild Trail с опытными тренерами в самых живописных местах Архыза.
Наш горный опыт и знание локаций Архыза позволяют создать условия для успешной подготовки атлетов к высокогорным ультра гонкам в самых сложных условиях.

НА КОГО ОРИЕНТИРОВАН КЭМП

Горные соревнования требуют не только хорошей физической формы, но и серьезной базы навыков и знаний.
Кэмп ориентирован на атлетов начального и продвинутого уровня, цель которых получить опыт в подготовке и прохождении горных ультра гонок.


ТРЕНЕР - АЛЕКСЕЙ ПАГНУЕВ

Мастер спорта по легкой атлетике в категории - горный бег.
Призер Чемпионата Мира по скайраннингу.
Неоднократный Чемпион и призёр России по горному бегу.
Победитель и призёр соревнований по скайраннингу и трейлраннингу:

  • Elbrus Red Fox - 2018 ВК - золото / 2019 ВК - золото / 2021 ВК - серебро.
  • Ural Ultra Trail - 2022 100км - серебро.
  • Забег на Пик Черского - 2017 44км - золото.
  • Dagestan WildTrail 2023 65км. - золото.
  • ЧР по горному бегу Гора Бештау 2023 - серебро.
  • ЧР по скайраннингу Ингушетия “Высотная гонка” 2023 - золото.

УСПЕШНО ПРОВЕЛИ ДВА КЭМПА В АРХЫЗЕ

  • 2022 год перед Arkhyz X Run с Романом Бондаренко, тренером высшей категории, МС по спортивному ориентированию.
  • 2023 год перед Arkhyz Wild Trail c Алексеем Пагнуевым, МС по легкой атлетике в категории - горный бег, призер ЧМ по скайраннингу.

САМЫЕ ТЕПЛЫЕ МОМЕНТЫ В ФОТОГРАФИЯХ

ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПО ИТОГАМ КЭМПА

Опыт для будущих тренировок и соревнований, а именно:

  • построение стратегии в прохождении ультра гонок
  • прохождение высотной акклиматизации
  • техника прохождения сложных маршрутов
  • распределение сил на всю дистанцию
  • выбор экипировки и питания
  • психологический настрой на гонку

А ещё: оценку своей текущей формы, памятные плюшки от команды 1К, и самое главное новых друзей!



ПАРТНЕРЫ КЭМПА

 
 

ОБ ARKHYZ WILD TRAIL

Arkhyz Wild Trail не просто забег, это место встречи бегового сообщества со всей России, настоящий праздник трейлраннинга с самыми разнообразными, по сложности и видам дистанциями от 14 до 100 км., в двухдневных маршрутах.

  • Дата и место проведения фестиваля: 29-30 июня 2024г.; Архыз, п. Романтик
  • Сайт регистрации: wildtrail.ru/awt
  • Общение участников гонки в Telegram: https://t.me/arkhyzwildtrail
  • Новости о мероприятиях в официальном канале Wild Trail: https://t.me/wildwildfamily


ПРЕИМУЩЕСТВА КЭМПА 1К


  • Опыт успешно проведенных кэмпов в 2022 и 2023 году перед Arkhyz X Run
  • Следим и изучаем новые направления тренировочных процессов
  • Тренировки в команде профессиональных тренеров
  • Адаптивный тренировочный план для каждого участника
  • Лекторий по питанию и стратегии прохождения гонки
  • Видеосъемка и анализ техники
  • Страховка с возмещением 40000$ и эвакуацией вертолетом на время проведения кэмпа и Arkhyz Wild Trail
  • Хорошее знание трасс гонки
  • Скидка на слот Arkhyz Wild Trail
  • Скидка участникам прошлых кэмпов
  • В стоимость включено проживание до окончания Arkhyz Wild Trail
  • Подарки от команды 1К и партнеров кэмпа

ОБ АРХЫЗЕ

Без ложной скромности Архыз можно назвать не только одним из самых красивейших мест Северного Кавказа, но и новой Меккой для встречи трейл раннеров любительского и профессионального уровня со всей России.
Участники Arkhyz Wild Trail попадут в мир пушистых пихт, голубых озер, вечных ледников, ревущих водопадов, и зеленых лугов на которых можно услышать звон колокольчиков пасущихся лошадок.
Сайт курорта: https://resort-arkhyz.ru/

Как проходит кэмп



Подготовка будет проходить в самых живописных местах соревнований.
В первой половине дня мы будем совершать акклиматизационные выходы, беговые или технические тренировки. Вторую половину дня посвятим накоплению базы знаний на семинарах.

Проживание



В тренировочном процессе важными этапами являются восстановление и питание.
Специально для участников кэмпа в самом центре Архыза подготовили гостиницу, в которой есть всё что нужно для отдыха, обучения и приготовления пищи.
Номера с удобствами и видом на горы:

  • Большая кухня-гостиная.
  • Бесплатная парковка.
  • Магазины и кафе в шаговой доступности.

Семья и друзья



Нет ничего лучше поддержки близких людей. Архыз одно из лучших мест для семейного отдыха, а для Вас это хорошая возможность уделить родным и друзьям больше времени не отрываясь от соревнований.

Чем заняться в свободное время



Вам и Вашим близким не придется скучать, ведь в окрестностях Архыза невероятно большое количество развлечений.
Можно сходить на экскурсию в одну из самых больших обсерваторий России или в заповеднике посмотреть зубров, покататься на лошадях или съездить на джипах к озерам, ледникам или водопадам.

Остались вопросы? Ответим на них в TELEGRAM


 

Расписание кэмпа


 
22 июня
Утро
Приезд и знакомство.
Акклиматизационный поход
День
Отдых
Вечер
Выдача стартовых пакетов.
Ужин.
Семинар и обмен опытом.
23 июня
Утро
Акклиматизационный поход и техническая тренировка по основам
работы с трекинговыми палками
День
Отдых
Вечер
Техническая тренировка по основам работы с трекинговыми палками
Ужин и обмен опытом.
24 июня
Утро
Акклиматизационный поход
День
Отдых
Вечер
Техническая тренировка по основам бега в подъемы и спуски
Ужин и оценка тренировочного дня
25 июня
Утро
Техническая тренировка по основам бега на сложном рельефе
День
Отдых или экскурсия
Вечер
Семинар по выбору экипировки
26 июня
Утро
Беговая тренировка + СБУ
День
Отдых
Вечер
Ужин.
Семинар по питанию в тренировочный период и на гонке
27 июня
Утро
Закрепление полученных знаний и навыков на практике
День
Отдых
Вечер
Ужин.
Семинар по стратегии прохождения дистанций Arkhyz Wild Trail
30 июня
День восстановления и психологического настроя на гонку
Утро
Легкая беговая разминка по ровному рельефу
День
Отдых
Вечер
Контрольный семинар - подводим итоги кэмпа, закрепляем знания,
получаем ответы на вопросы

Стоимость участия в кэмпе

 

АТЛЕТ

35 900 р. до 01.05.24

СПУТНИК АТЛЕТА

Стоимость по согласованию


В качестве подтверждения участия в кэмпе вносится предоплата 50%, остальные 50% вносятся в период с 01.06.24 до 15.06.24
Предоплата за участие в кэмпе возвращается за вычетом расходов на организацию.
Участие без проживания по согласованию.

Что включено в стоимость*


Стартовый пакет кэмпа с памятными подарками
Акклиматизационные выходы
и тренировки
Обучающие семинары
Проживание

*Трансфер, питание, сторонние экскурсии в стоимость кэмпа не входят, оплачиваются отдельно или по согласованию.

 

Регистрация

Заполни форму и дай нам немного информации о себе.
Имя Фамилия
Дистанция в Arkhyz Wild Trail
Возраст
Участие на забегах в Архызе ранее?
Город
Твоя цель на забеге?
Телефон
Ожидания от кэмпа?
Эл.почта
Самый результативный трейловый забег в 2023 году?

КАК ДОБРАТЬСЯ

Самостоятельно в город Минеральные воды ж/д или авиа сообщением, далее на такси в пос. Архыз